いやぁ、急に蒸し暑くなったものです。
こういう時期はきゅうにまた手汗がはげしくなるんです、私。
手掌多汗症というやつですわ。
実は過去にETSという手術も受けているのですが
再発のやつで・・・
これがなかなかつらいもので。
ま、でも割り切っていろいろと対策練ってるのですが
しっくりこないものです。
世の中には、そんな悩みをもった方も少なからず、
いや、実は結構いらっしゃると聞いています。
そこで今回、私が代表して
手術もせず、薬も使わず、機械（ドライオニック）なども使わず
という、世間一般でだまされるな！と言われている商材を試してみる企画を立ち上げます！
結果は、乞うご期待！！
健康の最近のブログ記事
今、メディアでも注目、話題のシューズがあるの知ってます！？
5本指のシューズ、ビブラム ファイブフィンガーズ！
人間の足って、裸足で歩くのが一番バランスがいいらしく、
実は、靴を履くと、足の筋肉を弱めているんだとか。
そこでこの5本指シューズを履くことによって、
自然な歩行を促進し、足、下腿部の筋肉を強化、
さらにバランスのよい姿勢を保つことによって健康改善にもなるらしいです。
最近では 話題の 山ガールをはじめ、
ウォータースポーツ、フィットネス、ヨガ、マラソンなど
アウトドア に限らず、幅広いジャンルの愛用者が増えているようです。
また、その機能性だけでなく、
デザインのよさが魅力ですね。
ファッション アイテムとしても人気の理由がよくわかります。
口コミ 評判も上々のようで
一足は持っておきたいアイテムです。
男女共にサイズが揃っているのも嬉しいですね。
ただ、人気商品なので売り切れ続出のようです。
早めが勝負！のようっ。
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最近、パワースポットという言葉をよく耳にしますが
神秘的なことにはみょうに惹かれてしまいます。
この間、大蛇の夢を見まして、
次の日、いいことありました♪内緒ですけど♪
ところで、
奈良の神秘的なコスメ、きさらシリーズ ご存知ですか？
このシリーズのシャンプーは
テレビ、「堂本剛の正直しんどい」で
剛君も購入したとか。
奈良 天川の霊峰、大峰山から湧き出る神秘的な名水と奈良の葛。
日本由来の植物を活かした日本のコスメ。
その清水は
「神の水」といわれており、
ミネラルバランスに優れ、細胞の活性化、新陳代謝の活性化、
抗酸化を促してくれるそう。
また、カッコンエキスが肌に潤いを与え、
白く美しい肌にする効果もあるとされる、自然素材のエキス。
さらに、きさらコスメは、無香料 無着色 無鉱物油。旧表示指定成分無添加。
心身ともにやさしい仕上がりなのです。
簡単にポイントをまとめると
☆無香料
☆肌が本来持つ力を引き出す天然成分
☆シミ、ソバカスに働きかけるカッコンエキス
☆余計なものがはいっていないのでお子様にも安全
ってな「きさらコスメ シリーズ」のスキンケア ラインナップは8種類。
・シャンプー ・スキントナー ・リップクリーム ・フェイシャルソープ
・コンディショナー ・モイスチャーミルク ・ハンドクリーム
・トライアルセット
>> 詳しくは きさら[粋更kisara]シリーズ 通販 販売 サイトを御覧ください♪
最近涙腺がゆるいんです。
いよいよ昼ドラでも、もれなく2回は泣いています。
「明日の光をつかめ」。
龍馬伝の千葉重太郎役でも出演中の渡辺いっけいさんがまたいい演技をするんです。
ゆっきーな似のゆっきーなよりかわいいヤンキーの子もでています。
魔裟斗の奥さんもでています。
というか泣いています。
そしてなんと、泣くのはお昼だけじゃありません。
ついに夜中にも泣いてしまいました。
びっくりすることに
ヒルズコレクション のテレショップのダイエットのやつで泣きました。
よくやったねぇ～なんつってボロボロと。
けど、やらせでしょ？あれ。
それだったらもう、苦やし涙なのかなんなのか訳わからないよ。
みたいなとこあって、
ウップンばらしがてらに、友達に電話したら、
友達いわく、
「あれマジで痩せるよ、というか痩せたよ」
だって。
私）「いやいや、あれやってたんだ？」
友）「あら？言わなかった？」
私）「聞いてないよぉ。」
友）「ごめんごめん。つーか痩せるよ、あれ。」
私）「そんで泣いたの？」
友）「もちろん泣いたよ。」
私）「今の私がやったら号泣だね。」
友）「うん、昼ドラどころじゃないよ。」
この全国的な猛暑では仕方ないことかもしれませんが
熱中症で倒れている方、多いようです。
タレントの所ジョージさんも、畑仕事の最中、熱中症で倒れ、
救急車で病院に搬送されたとか。
また、もうすぐ高校野球甲子園大会も始まりますが、
高校球児が熱中症で倒れたケースも多いとか。
そこで、自分なりに 熱中症 対策 予防についてまとめてみました。 
熱中症とは：
体の中と外の[あつさ]によって引き起こされる、様々な体の不調であり、
専門的には、「暑熱環境下にさらされる、
あるいは運動などによって体の中でたくさんの熱を作るような条件下にあった人が発症し、
体温を維持 するための生理的な反応より生じた失調状態から、
全身の臓器の機能不全に至るまでの、連続的な病態」とされているようです。
勘違い？
熱中症は、夏の暑い太陽に当たりすぎるとよくないようなイメージがありますが
最近では室内や日常生活での発症も報告されているようです。
また、スポーツや活動中においては、体内の筋肉から大量の熱を発生することや、
脱水などの影響により、寒 いとされる環境でも発生しうる、とのこと。
なので「夏だけ」ではないようですね。
熱中症にかかりやすい人：
・高齢者・肥満の方
・暑さに慣れていない方
・下痢などの脱水症状がある方
・運動不足な方
などのようです。このような方は注意が必要ですね。
熱中症の対策 予防 ：
汗で失う水分とミネラルの補給が必要のようです。さらに、体の冷却が必要、とのこと。
ほてった体を冷やすポイントは
「首」「脇の下」「脚の付け根」といった太い血管が近くを通っている場所を冷やすこと。
最後に、熱中症 予防 対策 に効果的なアイテム グッズを見つけたのでいくつか紹介しておきますね。
熱中症の危険性をいつでもチェック！
ウォーキング、散歩にも最適な歩数計付き♪
おじいちゃん、おばぁちゃんに持っていていただくと安心ですね。
携帯型熱中症計↓
話題の携帯型熱中症計に歩数計の機能をプラス！熱中症計：【日本気象協会監修】歩数計つき携帯... 価格：2,100円（税込、送料別） |
熱中症対策に効果的な両脇を直接冷やしてくれる
「クールビット 冷タスキ（つめたすき）」
これ、ダジャレなネーミングのわりに正直、カックいいです。
お洒落アイテムとしても成立するデザイン♪
私、全然これ着て街をかっ歩できます。
クロスバイク、マウンテンバイク ロードバイク乗りのみなさんにもいいですね。
オススメです。
↓
テレビでも話題になっている１万個も売れているとかのマジクール(MAGICOOL)。
頭や首に巻けば、心地良い冷感が驚くほど長続きするらしい。
↓
毎年夏、当店だけで1万個突破の大ヒット商品!!ラニーニャ猛暑対策!!熱中症対策!!熱さ対策!!新色... 価格：888円（税込、送料別） |
外のお仕事の方の必需品。
ちょっとユニークなヘルメット用 日よけ ビニール！
↓
最後に熱中症対策ドリンク
熱中症対策水（500ml×24本）
これはミネラルと水分を効率よく補給できる、まさにベスト オブ 熱中症対策！
ケース販売でお得なお値段のようです。
↓
まだまだ続く、この猛暑を上手に乗り切る工夫、そして準備、大切です！
